die Videos:
Wie versprochen gibt es hier ein paar Ideen für den Sport im eigenen Zuhause, solange wir nicht gemeinsam spielen können. Die Videos haben keine Profi-Qualität (nicht mal Amateur-Qualität...). Ich habe sie zu Hause mit dem Mobiltelefon aufgenommen. Das können die Blogger bei Youtube sicherlich deutlich besser, aber mir sind die Inhalte wichtiger...
Die Übungen und Spiele sind als Anregung zu verstehen. Hoffentlich ist für Euch was dabei...
Laufschule:
Die allgemeine Laufschule bietet sich in jedem Training zur Erwärmung in der ersten Phase an...